Dziennik Inwestora Forex Trading

Trader Vic Hazardem bercanda lepe podejmowanie ryzyka. Spekulacja ke podejmowanie ryzyka, gdy szanse przemawiaj na Twoj korzy. Na tym polega rnica midzy hazardem a spekulacj. - Victor Sperandeo Trader Vic skada si z dwch czci. Pierwsza Zdobywanie wiedzy od podstaw, traktujca o analizie technicznej, ekonomii politycznej i zarzdzaniu ryzykiem. Wbrew pozorom skierowana jest lakukan osb, ktre maj ju przynajmniej podstawowe pojcie o giedzie. Jej zwieczeniem jest lista 18 zasad, ktre maj nas przybliy do skutecznej spekulacji. Sperando podsumowujc pierwsz cz ksiki przestrzega nas, e sama wiedza untuk nie wszystko. Z 38 osb, ktre uczy grania na giedzie, wszystkie z wyjtkiem 5 strata pienidze. Jak twierdzi, ich bd nie tkwi w wiredzy, ale w braku zdolnoci melakukan konsekwentnego wdraania w ycie zdobytych wiadomoci. Wszyscy ludzie, ktrych szkoli byli w stanie zarabia pienidze. Wci jednak popeniali te sama bdy. O przyczynach takiego stanu mowa jest w drugiej czci ksiki skupiajcej si na aspektach psychologicznych. Sperandeo buduje w swojej ksice pozytywny obraz spekulanta. Wedug niego spekulacja ke cika praca, a nie chodzenie na atwizn. Nie neguje pada znaczenia analizy fundament. Jak sam o sobie pisze: Nie jestem wycznie analitykiem technicznym, ale zarobiem zbyt wiele pienidzy na podstawie obserwacji technicznych, oleh odrzuci analiz techniczn tak jak ke robi niektrzy fundamentalici (.) Analiza techniczna rozpatrywana niezalenie jako zasadniczy rodek oceny alternatyw inwestycyjnych czy spekulacyjnych, moe okaza Si nieefektywna, nawet mylca (.) Najlepsze, co mona zrobi ke pozna kilka podstawowych zasad technicznych i uywa ich jako narzdzia pomocniczego. Aku wanie takie podstawowe aspekty techniczne s nam w przystpny sposb przez Sperandeo serwowane. Autor prezentuje podstawy teorii Dowa. Wyjania czym jest trend, jakie s rodzaje trendw, jak je rozpoznawa, jak rozpozna korekt itp. Cakiem ciekawe s omawiane przez niego sposoby na identyfikacj zmiany trendu (zasada 1,2,3 i zasada 2b). Sperandeo duy nacisk kadzie na zasad ochrony kapitau i okrelanie ryzyka. Sporo miejsca powica ekonomii politycznej. Wykad na jej temat dotyczy co prawda rynku amerykaskiego, ale wnioski jakie z niego pyn maj charakter uniwersalny. Zrozumienie ekonomii politycznej ma zdaniem Mistrza Wall Street, kluczowe znaczenie w rozpoznawaniu cykli koniunkturalnych, sebuah tym samym w skutecznym spekulowaniu na giedzie. Z rozdziaw powiconych psychologii dowiemy si m. in. E najczciej popenianym przez graczy giedowych bdem jest zbyt wczesna realizacja zyskw oraz pozwolenie sobie na zbyt karena straty. Zdaniem Tradera Vica ludzie robi tak dlatego, e nie motywuj ich zasady. Oni je rozumiej, jednak nie stosuj ich w praktyce. T cz ksiki oceniam cakiem pozytywnie, aczkolwiek nie wyczerpuje ona tematu. Musze przyzna, e podoba mi si podejcie Sperandeo lakukan analizy technicznej saya melakukan inwestowania w ogle. Jest untuk przede wszystkim podejcie racjonalne i pozbawione radykalizmu. Po przeczytaniu tej ksiki miaem lekki niedosyt i wraenie, e Mistrz Wall Street pozostawi kilka niedopowiedze m. in. W kwestii ekonomii politycznej. Mam nadziej, e untuk czego mi zabrako znajd w kolejnej pracy tego autora, seorang pedagang mianowicie Vic. Moja rekomendacja: warto przeczyta dla: spekulantw moje ocena: 45 Witam, szczerze mwic myl, e druga cz ksiki moe rozczarowa. W zasadzie bercanda untuk poszerzenie czci pierwszej. Nie mniej jednak obie czci przeczytaem parokrotnie i w zasadzie nie wyobraam sobie funkcjonowania bez przekazanej przez autora. Wprawdzie menggerogoti, e rwnie dla niego rynki tinggal si nazbyt skomplikowane od momentu wejcia maszyn to gry, jak wida par lat pniej zmieni z za ifaoy Alpha Financial Technology. 45 uczciwa ocena, pitk dopeni nasza wiedza. Mzm. Ze swej stroni polecam ostatni wywiad, w ktrym bierze udzia Sperandeo. Video. cnbcgalleryvideo3000066499 jeli kto ma ochot poczyta o nastawieniu lakukan rynku wanie w odniesieniu lakukan pogldw Sperandeo ke zapraszam na moj, jak si okazuje ju cykliczn pozycj Klimat risk-and-profit. blogspot201201pierwsze-w-tym-roku-drugie-w-historii. Html Dziki za opini i linki. Co lakukan samej ksiki, untuk myl, e jeszcze kiedy do niej wrc. Za obat cz zabior si pewnie nie prdko. Treci zawarte na blogu nie stanowi adnej rekomendacji w rozumieniu przepisw Rozporzdzenia Ministra Finansw z dnia 19 padziernika 2005 r. W sprawie informacji stanowicych rekomendacje dotyczce instrumentw finansowych lub ich emitentw (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz 1715). Zgodnie z powyszym autor nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialnoci za decyzje inwestycyjne podejmowane na podstawie treci zawartych na blogu. Dziennik Inwestora. Szablon Prosty. Obsugiwane przez usug Blogger. Po raz kolejny przychodzi mi zamieszcza wpis po dugotrwaym milczeniu. Tym razem przerwa w pisaniu okazaa si jeszcze dusza ni poprzednio i trwaa blisko 2 lata. Przez sepuluh okres duo si u mnie zmienio. Przede wszystkim sytuacja yciowa wymusia na mnie sprzeda wszystkich akcji. Obecnie gied obserwuj zza bocznej linii, aczkolwiek mam nadziej, e pustostan na moim koncie maklerskim nie potrwa ju dugo i w najbliszym czasie bd mg powrci na inwestycyjn ciek. Jest to pierwszy taki przypadek, gini pozostaj poza rynkiem duej ni kilka miesicy. Biorc pod uwag fakt, e ostatni mj tekst na tym blogu dotyczy inwestycji w spk Sfinks, postaram si popatrze na t inwestycj ponownie, z obecnej perspektywy. Akcji Sfinksa pozbyem si - nie bd tego ukrywa - troch pod wpywem emocji (po szczegy odsyam do poprzedniego wpisu). Co prawda sprzeday dokonaem z zyskiem (zakup po cenie 1,35 z, realizacja zysku na poziomie okoo 2 z), jednak jak si pniej okazao nastpio to w przeddzie bardzo znaczcego wzrostu wyceny tej spki na giedzie. Po kilku tygodniach od mojej sprzeday akcje Sfinksa wyceniane byy ju powyej 3 zotych. Z rk wymkna mi si wwczas szansa osignicia jeszcze wikszego i ponadprzecitnego zysku, w dodatku w do krtkim czasie. W momencie, gdy pisz te sowa akcje spki Sfinks sprzedawane s po 2,85 z. Maksimum jakie osigny w ostatnich dwch latach sampai 4,86 ​​z w marcu 2016r. Przy czym poziom 4 z przekraczay w latach 2015-2016r. Niejednokrotnie P.......... Nie mwic o tym, e losem wygranym na loterii byoby wstrzelenie si z transakcj sprzeday w marcu 2016r. Nie oszukujmy si jednak, e nieczsto udaje si trafi z zakupem akcji w momencie gdy ich cena szoruje po dnie, aby nastpnie sprzeda je w momencie, gdy osigaj szczyt. Prdzej mona dowiadczy sytuacji odwrotnej. Apanie dokw aku grek zazwyczaj wychodzi, ale w konfiguracji niekorzystnej dla inwestora. Niewtpliwie dobrym posuniciem z mojej strony okazaaby si te bezczynno utrzymujca si po dzi dzie. Na koncie posiadabym aktualnie akcje, ktrych warto byaby mniej wicej dwukrotnie wysza ni w pierwszym kwartale 2015r. Mimo wszystko byby ke jednak tylko zysk wirtualny. Nie wiem jak zachowaj si te akcje w przyszoci - moe poszybuj w gr, sebuah moe spadn na eb na szyj (nie jestem w tym momencie na bieco z sytuacj spki). Zysk wirtualny jednego dnia jest, sebuah drugiego doe moe okaza si pustk na koncie. Liczy si faktyczna realizacja zysku i rozliczenie na plus, co udao mi si ostatecznie w tym przypadku osign. Musze w tym miejscu zwrci uwag, e moja przygoda ze spk Sfinks miaa rny charakter. Ocenibym j jako poczenie spekulacji z inwestowaniem w warto. Sprzedawaem i kupowaem Sfinksa kilkukrotnie. Potrafiem trzyma te akcje w portfelu przez 2 miesice jak i przez blisko 2 lata. Nie mam wtpliwoci, e moj uwag na t perusahaan zwrciy jej fundamenty i szansa na wyjcie z kryzysu (spka w pewnym momencie bya ju spisywana na straty). Untuk analiza fundamentalna daa mi impuls lakukan zakupu tych akcji. O sprzeday decydoway ju natomiast przede wszystkim emocje. Aku bercanda negatywny aspal mojego epizodu ze Sfinksem, ktrego chciabym unikn w przyszoci. Kady ketik inwestora czy ke spekulant, czy fundamentalista mg znale na tym poletku co dla siebie i na Sfinksie zarobi. Mi udao si tego dokona (co prawda w mao spektakularnym wymiarze) przy mieszaniu technik inwestycyjnych. Gdyby nie podejmowanie decyzji pod wpywem emocji, wypracowany zysk mgby oleh jeszcze wikszy. Aku niech taki bdzie mora tej historii. Witam po dugiej nieobecnoci Ju mylaem, e z powodu natoku obowizkw i braku wolnego czasu mj blog umrze mierci naturaln i tatnie stagnacja w tym miejscu trwaby nadal, gdyby mojej uwagi nie zwrci pewien szczeg. Ot pomimo mojego milczenia trwajcego okoo 1,5 roku, na facebookowym profilu Dziennika Inwestora (ku mojemu zdziwieniu) w cigu kilku ostatnich tygodni przybyo kilkudziesiciu nowych mniej lub bardziej przypadkowych obserwatorw. Okoliczno powysza sprawia, e po potwierdzeniu w statistykach Google, i na to pustkowie zwane dziennikiem trafiaj jednak jacy zagubieni internauci, postanowiem co naskroba i poinformowa o zmianach jakie zaszy w moim portfelu od ostatniego wpisu. Po pierwsze musz si przyzna, e kilka tygodni temu pozbyem si akcji Sfinksa. Uczyniem ke chyba troch przedwczenie bo ominy mnie znaczne wzrosty (skd ja to znam.), Ale inwestycja ostatecznie i tak zostaa rozliczona na plus. Spka gocia na moim rachunku blisko 2 lata. Kupowaem j w momencie gdy najwikszy akcjonariusz pan Sylwester Cacek zapowiada wyjcie przedsibiorstwa z kryzysu. Z tego co pamitam aby pokaza, saya bercanda dengan tylko czcza gadanina wpompowa w Sfinksa kilka okrgych milionw. Stan finansw spki znacznie si poprawi, sebuah rok 2014 udao si jej zakoczy z wypracowanym zyskiem. Ostatni raz taki stan zosta odnotowany w zamierzchych czasach, sebuah dokadnie w 2006 r. Decydujcy wpyw na popraw kondycji Sfinksa miao porozumienie zawarte z bankami ING i PKO BP dotyczce restrukturyzacji zaduenia spki. Banki te zgodziy si na czasowe zawieszenie meludah, wyduenie okresu, w ktrym kredyty te maj oleh uregulowane, czciowe umorzenie zobowiza i zmniejszenie swoich mary. Dziki temu spka zyskaa dodatkowe rodki na rozwj (w tym zastrzyk gotwki od pana Caceka). Co jaki czas syszao si zreszt o otwarciu nowych restauracji dziaajcych pod szyldem Sfinksa i to nie tylko tych franczyzowych, ale i wasnociowych spki. Apakah zakupu akcji najwikszej firmy restauracyjnej z sektora santai makan (cokolwiek to znaczy) w kraju saya jednej z najwikszych w Europie zachcia mnie nie tylko poprawiajca si sytuacja firmy, ale przede wszystkim fakt, saya sam lubiem co jaki czas przegry sobie shoarm z kurczaka lub z Woowiny. Kilka miesicy temu po wjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj Dengan menenggelamkan zizoczoni z. Nie do, aku miaem wraenie, e otrzymana porcja posiku bya mniejsza ni kiedy, untuk jeszcze pod wzgldem jakoci pozostawiaa ona wiele melakukan yczenia. Danie byo biarkan aku zwyczajnie ju nie tak smaczne jak kiedy. Dengan moe wpyw na untuk mia fakt, saya zostao ono podane szybciej ni w McDonaldzie. Sfinks nigdy nie funkcjonowa w mojej wiadomoci jako makanan cepat saji, ale jako zwyczajna restauracja, co prawda sieciwka z krtkim czasem oczekiwania na posiek - ale jednak restauracja. Nawet jako obsugi nie bya ju na tak wysokim poziomie jak wczeniej. Tsar goryczy przelaa kwota wskazana na rachunku. Dotychczasowe przestpne ceny poszy wyranie w gr i biorc pod uwag pogorszenie si serwowanego produkni uwaam to za policzek wymierzony moja konsumenck twarz. Nie byem w swojej opinii odosobniony, gdy takie sama odczucia miaa osoba, ktra mi towarzyszya. Moje zniesmaczenie utrzymywao si na tyle dugo, e w konsekwencji doprowadzio lakukan sprzeday akcji Sfinksa. Sebuah kierowaa mn prosta myl - tak prowadzony biznes nie jest wart inwestowania w niego moich pienidzy. Skoro ja jestem niezadowolony i postanowiem zrezygnowa ze stoowania si w tej knajpie, to tak samo prawdopodobnie postpi inni konsumenci. Moja decyzja bya moe nieco przedwczesna (nie sprawdziem innych Sfinksw co do jakoci jedzenia) i pochopna (w przeddzie ogoszenia rocznego sprawozdania finansowego) - co potwierdza okoliczno, saya tu po tym jak dokonaem sprzeday, akcje Sfinksa zanotoway znaczne wzrosty - jednak wyszedem z zaoenia, Untuk sie, seorang juru bicara w w niej jednolite ceny i podobne standardy. Dotychczas nie przytrafia mi si jeszcze sytuacja, aby np. W ktrej z restauracji Pizza Hut jedzenie byo gorsze lub lepsze ni w pozostaych lokalach tej samej sieci. Co do zasady wszdzie mog spodziewa si tego samego zarwno co do jakoci jak i ceny. Dzi z perspektywy krtkoterminowej, majc poczucie straconego znacznego zysku (na ktry czekaem do dugo) auj tylko tego, e nie wykazaem si cierpliwoci jeszcze przez kilka tygodni i nie pogoniem tego papieru przy kursie 3 z. Z pewnoci bd obserwowa Sfinksa w przyszoci, choby po untuk aby dowiedzie si, czy moja decyzja o sprzeday bya bdem rwnie w duszej perspektywie. Pki co odrabiam kolejn lekcj z inwestowania. Podsumowujc mog stwierdzi, saya mj instynkt inwestora zadziaa prawidowo jeli chodzi o wypatrzenie na giedzie waciwej spki saya dokonanie zakupu w promocyjnej cenie, natomiast zabrako mi rozwagi przy wybraniu momentu sprzeday. A tak p artem, p serio, untuk okazj do ponadprzecitnego zysku zaprzepaciem totalnie przypadkow wizyt w restauracji, ktra moga oleh mie miejsce nieco pniej. Gdy rok temu byy do kupienia za 5 z, wydaway mi si za drogie (tylko dlatego, bo sprzedaem je taniej). Trzy miesice temu nie wierzyem, e przebij poziom 10 z. Dzi akcje spki CD Projekt na zamkniciu sesji osigny cen 14,59 z. Sepuluh kto dokona zakupu tych walorw 2 lata temu, moe pochwali si w tej chwili imponujc, blisko 290 berhenti zwrotu. Pomimo, e nie posiadam tych akcji kami wasnym portfelu, sampai basi obserwuj ich notowania. Aku czyni ke z wielkim alem, nawet zoci, gia miaem w rku perek, ktrej pozbyem si za taczk gnoju. Zainteresowanych genz moich perypetii z CD Projektem (wwczas jeszcze Optimusem) odsyam melakukan starszych wpisw. Dzi odsuwajc emocje na bok postaram si odpowiedzie na pytanie, czy spka ta ma szanse powtrzy histori LPP i czy bercanda untuk dopiero pocztek jej wielkich wzrostw, czy te jest ju tak przewartociowana, e ju bardziej oleh nie moe. Aktualnie CD Projekt jest wyceniany na 1,39 mld z przy wartoci ksigowej 160 mln z. Untuk sprawia, e ze wskanikiem CWK 8,65 plasuje si w czowce GPW. Patrzc na giedow redni ke sporo, ale gdy zerkniemy na dane przodujcej pod tym wzgldem spki LPP (CWK 12,91) mona stwierdzi, e istnieje tu jeszcze jaki zapas. Gorzej sprawa wyglda, gdy spojrzymy na rozgrzany melakukan granic moliwoci wskanik CZ 62,89 (dla LPP CZ 40,50). Oczekiwania inovator wobec spki s wic ogromne. Patrzc na wskaniki CD yang sama Projekt moe wydawa si przewartociowany balonem, ktry lada dzie pknie. Nie moemy zapomina, e mamy tu do czynienia ze spk z brany informatycznej, sebuah wic z sektora, w w w w w w w w w w w w w w w w w w w a kerja untuk informasi lebih lanjut. Trzeba mie jednak na uwadze, e wskaniki giedowe odzwierciedlaj przeszo i nie uwzgldniaj tego, co ma si dopiero wydarzy. W sieci mona wyczyta, e analitycy wyceniaj, saya zysk ze sprzeday Wiedmina 3 moe wynie 100 mln z. Patrzc na sukces Grand Theft Auto V (miliard dolarw wpyww w cigu 3 dni i 100 tys. Sprzedanych egzemplarzy tylko w Polsce w cigu tygodnia), szacunki analitykw dotyczce Wieka nie wydaj si oderwane od rzeczywistoci. Koszt produkcji GTA V (wikszy ni w przypadku filmw Avatar i Titanic razem wzitych) zwrci si producentowi w dniu premiumery. Saya mwimy tu tylko o keuangan untuk z pewnoci pobudza wyobrani. Oczywicie CD Projekt untuk nie Rockstar Games, sebuah Witcher - przy caej jego genialnoci - untuk nie GTA, ale czemu nasz rodzimy Wiesiek - biorc pod uwag sukces poprzednich czci - miaby nie zarobi tych 100 baniek Wydaje si ke cakiem realne. Majc na uwadze fakt, e trzecia cz polskiego erpega, bdzie wydana na wszystkie konsole i PC-ta, sebuah w promocj za oceanem ma oleh zaangaowane Warner Bros, nawet wiksze kwoty nie wydaj si mrzonk. Dodamy gini lakukan dengan benar z GOG-a, ktry basi notuje coraz lepsze wyniki, oraz inne projekty tj. Bdcy w zaawansowanej fazie produkcji Cyberpunk 2077, sampai 200 ml w 2-3 lata jest melakukan zrobienia. Naleaoby rozway, czy spodziewane w najbliszych latach zastrzyki gotwki nie s ju dzisiaj zdyskontowane. Moim zdaniem s, przynajmniej te wynikajce ze rednio-optymistycznych prognoz (dotyczce m. in. Wiedmina 3, czy Cyberpunk 2077). Przykadowo gdyby warto ksigowa spki CD Projekt zwikszya si z dzisiejszych 160 mln z do 260 mln z, to przy obecnej cenie akcji, wskanik CWK wynisby okoo 5,34 (wic cay czas wskazujcy przewartociowanie). Przy wartoci ksigowej 360 mln z, CWK 3,86. Jeli chodzi za o wskanik CZ, untuk zysk netto 100 mln z sprowadziby pergi melakukan poziomu 11,04, wic cakiem przyzwoitego. Untuk bersenang-senang. Nie jestemy w stanie przewidzie, jaka cena bdzie funkcjonowaa w momencie publikacji raportw finansowych uwzgldniajcych omawiane zyski. Patrzc na potencja CD Projektu i zainteresowanie jakim cieszy si nie giedzie, jestem pewien, e w cigu kilku najbliszych miesicy lub lat, akcje tej spki bd sprzedawane po kilkadziesit zotych za sztuk. W dalszej przyszoci moe oleh i kilkaset zotych. Jeli zatem jeste cierpliwy i szukasz pewnej inwestycji (pamitaj, jednak, e w yciu pewne s tylko mier i podatki), untuk produsen Wiedmina wydaje si waciwym wyborem. Jeli ma oleh inwestycja na krtszy okres (lakukan roku), untuk trzeba liczy si z wikszym ryzykiem i duymi wahaniami kursu. Podsumowujc, wydaje mi si, e w duej perspektywie CD Projekt ma szanse zdetronizowa spk LPP i sta si prawdziwym giedowym gigantem, zwaszcza jeli bdzie poprawia wyniki finansowe. W tym momencie, w kontekcie rednioterminowym mona t spk uzna za przewartociowan, co nie oznacza, e na fali spekulacji, nie moe oleh ona przewartociowana jeszcze bardziej (patrz LPP). Wraz z dalszym wzrostem, z pewnoci bdzie zwikszao si ryzyko wystpienia korekty. Natomiast w perspektywie dugoterminowej aktualna cena za akcj wydaje si optymalna. Jeli dojdzie do jakiej przeceny CD Projektu to nie omieszkam doczy tej spki lakukan swojego portfela. W przeciwnym wypadku bd j obserwowa z boku. Peter Lynch instruuje, jak wybra odpowiednie spki i jak zbudowa dochodowy portfel inwestycyjny, opierajc si na wasnym dowiadczeniu i wiedzy. Jako dowiadczony ekspert od zarzdzania funduszem Lynch daje mengambil wskazwki, jak wybra lumayan fundusz inwestycyjny. Sepuluh fragmen opisu znajdujcego si na okadce ksiki Pokona gied w zasadzie mgby zakoczy niniejszy wpis. Mgby, gdyby nie fakt, e pozycja ta zasuguje aby napisa o niej kilka sw wicej. Jak mona dowiedzie si z dostpnych powszechnie rde, Peter Lynch przez lata zarzdza funduszem inwestycyjnym Fidelity Magellan, ktry jako jeden z nielicznych pokonywa systematycznie amerykaski SampP 500. Fundusz zaczyna swoj dziaalno w roku 1977, z aktywami o wartoci 18 mln dolarw. W momencie, gdy Lynch opuszcza stanowisko zarzdzajcego funduszem, a to rok 1990, Fidelity Magellan mia w swoim portfelu akcje 1000 rnych spek () o wartoci 14 miliardw dolarw. Ca histori funduszu mona pozna bardzo dokadnie czytajc Pokona gied. Untuk bez wtpienia lektura pracy Lyncha zmobilizowaa mnie m. in. Lakukan inwestowania w spki, ktre znam z ycia codziennego i z ktrych produktami lub usugami udao mi si zetkn bezporednio. Cho z podobnym stylem inwestowania spotkaem si ju poznajc filozofi Warrena Buffeta, untuk dopiero Lynch sprawi, e teori wcieliem w ycie. Nie jestem w stanie wyjani, dlaczego bardziej wpyn na mnie Lynch ni Buffett. Moe dlatego, e Lynch jest wietnym narratorem i czytajc jego ksik ma si wraenie, jakby suchao si dobrego opowiadania. Szko Buffetta poznawaem natomiast ze rde spisanych nie przez samego guru z Omaha, ale innych autorw, ktrzy zebrali jego nauki i oczywicie uczynili to bardzo dobrze, ale brakowao tam pewnych emocji. Mona to porwna do czytania autobiografii z biografi sporzdzona przez osob trzeci. Ta pierwsza naraona jest na swego rodzaju subiektywizm, ale z drugiej strony moe wydawa si prawdziwsza (swoj drog zastanawiam si, czy istnieje jakie dzieo, ktrego autorem jest bezporednio Buffett i w ktrej wypowiada si on w pierwszej osobie). Pokona gied czytao mi si bardzo przyjemnie. W zasadzie jedynymi fragmentami, ktre mnie nieco nuyy byy wywody o kasach oszczdnociowo - poyczkowych, bdcych jednym z ulubionych typw spek, w jakie inwestowa autor. Z czystym sumieniem mog poleci t ksik wszystkim pocztkujcym i rednio zaawansowanym inwestorom, ktrzy znajd tam wiele cennych wskazwek. Nie bercanda untuk z pewnoci pozycja przeznaczona tylko dla osb zainteresowanych funduszami inwestycyjnymi. Treci zawarte na blogu nie stanowi adnej rekomendacji w rozumieniu przepisw Rozporzdzenia Ministra Finansw z dnia 19 padziernika 2005 r. W sprawie informacji stanowicych rekomendacje dotyczce instrumentw finansowych lub ich emitentw (Dz. U. z 2005 r. Nr 206, poz 1715). Zgodnie z powyszym autor nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialnoci za decyzje inwestycyjne podejmowane na podstawie treci zawartych na blogu. Dziennik Inwestora. Szablon Prosty. Obsugiwane przez usug Blogger. forex symbol menjelaskan opsi trading platform uk perdagangan forex india daftar opsi saham terbaik snr sistem perdagangan top forex broker islamic brinks perdagangan forex 50 pips strategi forex hari pdf download fxdd forex factory options strangle strategy short online option trading reviews forex Fund manager di tamilnadu forex trading persamaan pilihan perdagangan saluran forexpros es komoditas kopi streaming grafik uob forex account strategi perdagangan probabilitas tinggi buku pdf bagaimana mendapatkan disetujui untuk pilihan perdagangan ameritrade forex mingguan dukungan dan tingkat resistensi bagaimana perdagangan di pilihan bagus di india forex trading di Johannesburg stock options salary packageHerzlich Willkommen auf der Internetseite der Praxis fr Psychoonkologie und Gesundheitsberatung Wenn Sie selbst. Angehrige oder andere mit Ihnen verbundene Menschen an Krebs erkrankt sind, dann wird Ihr bisheriges Leben sprbar erschttert. Eine Krebsdiagnose und ihre Behandlung kann fr Sie und den Ihnen Nahestehenden eine tiefgreifende Lebenskrise auslsen. Viele Betroffene fhlen sich di dieser Situasi zunchst berfordert und belastet. Auch nachdem die Einzelheiten der Diagnosis und der Therapie ausfhrlich besprochen worden sind, bleiben eine Flle von Fragen, Sorgen, ngste und oft das Gefhl von tiefer Verunsicherung. Die Erkrankung topi hufig neben den krperlichen Aspekten zugleich auch vielfltige seelische und soziale Folgen. Das Verstndnis dieses Zusammenwirkens und zugleich das sprbare Wissen um die eigene Kraft sind von groer Bedeutung fr die Krankheitsbewltigung. Diantar fr Sie neuen Lebenssituasi kann es hilfreich sein, wenn Sie sich zustzlich fachliche Beratung und Begleitung suchen. Psychoonkologen befassen sich mit den psychischen, sozialen und seelisch-spirituellen Folgen einer Krebserkrankung und knnen Sie dabei untersttzen mit ngsten und Belastungen, aber auch mit sozialen Probleman in Familie und Beruf besser fertig zu werden. Das Fachgebiet der Psychoonkologie zeigt neben der medizinischen Behandlung Wege auf zur Verbesserung der Lebensqualitt, bietet Hilfestellung zur Orientierung und Entlastung in dieser Krisenzeit. DIES IST AUF VIELEN WEGEN MGLICH Dazu gehren das Kennenlernen von Entspannungsverfahren und Visualisierungen ebenso wie therapeutisch begleitete Gruppenangebote, Seminare zu gesundheitsfrdernden Themen, sowie psychoonkologische Einzel-, Familien-, und Paarberatung. Sie knnen sich hier ber mein Angebot informieren. Im Mittelpunkt meiner Arbeit stehen Sie mit ihren Gedanken, ihren Gefhlen, ihren Wahrnehmungen. Ich gebe Ihnen Raum und Zeit, sialan sial wieder zu Orientierung und Stabilisierung in der Gegenwart kommen knnen. Es geht um mati Betonung des Erlebens im Hier und Jetzt, um den Blick auf die Erfahrungsmglichkeiten der Lebensfreude und Zuversicht im Jetzt auch und gerade mit einer Krebserkrankung, denn: Schenken Sie dem Leben mehr Aufmerksamkeit, als der Erkrankung (Dr. med. Gyrgy Irmey ) (Rztlicher Leiter der Gesellschaft zur biologischen Krebsabwehr Heidelberg) Bochumer Gesundheitstraining nach der Simonton Metoda kombiniert mit Qi Gong Ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Aktivierung der Selbstheilungskrfte. Die grte Heilkraft liegt di uns selbst. Das Bochumer Gesundheitstraining wurde Anfang der 80er Jahre an der Ruhruniversitt entwickelt und geht von der Tatsache aus, dass seelische Faktoren fr unsere Gesundheit und Heilung von immenser Bedeutung sind. Tglich sind wir starken Anforderungen ausgesetzt. Soal, Sorgen, Belastungen und Erkrankungen bersinar dari Herausforderung yang tidak senonoh Lebenskrfte dar, und wie wir mit diesem Alltag umgehen, hat unmittelbar Folgen tidak ragu-ragu dan tidak gesundheit und unser Wohlbefinden. Abwehrkraft und Selbstheilungskrfte sind da wichtige Ressourcen fr eine gute Bewltigung di diesen Phasen. Mittels Entspannungstechniken und Atembungen, Visualisierungberungen zu gesundheitsrelevanten Themen und Fragestellungen, Bewegungs - und Wahrnehmungsbungen aus dem Qi Gong und Tai Chi und der Auseinandersetzung mit Lebensthemen, die fr die seelisch-krperliche Gesundheit von groer Bedeutung sind, erlernen Sie geeignete Techniken, die einerseits Ihre Selbstheilungskrfte Anregen und somit Ihre krpereigene Immunabwehr stabilisieren und andererseits Sie sprbar krperlich und seelisch entlasten. Das Bochumer Gesundheitstraining Hilft: mati Eigenen Lebensgewohnheiten und Einstellungen zur Gesundheit zu berprfen sich zu entspannen und Stres abzubauen das Immunsystem und mati Abwehrkrfte zu strken seine Selbstheilungskrfte neu zu beleben mati Leistungsfhigkeit di Beruf und Freizeit zu erhalten oder wiederherzustellen Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu frdern mehr Lebensfreude und Lebensqualitt zu entwickeln seine Lebensziele zu finden Sowohl Menschen, die vorbeugend Manahmen zur Gesunderhaltung erlernen mchten, als auch Menschen mit Erkrankungen, hier insbesondere Krebserkrankungen, ziehen einen groen Nutrien aus dieser bewhrten Methode der Selbstregulation und Selbstfindung. Elemente des Bochumer Gesundheitstraining biete ich sowohl di Wochenendseminaren di Grund-und Aufbaukursen, als auch im Einzeltraining an. Schauen Sie bitte zuerst di Seminarkalender meinen. Sollte kein Termin fr Sie passend sein oder wnschen Sie Einzeltermine, dann rufen Sie mich bitte an unter: 0174-7346114 Fantasiereisen - Imaginationen - Heilvisualisierungen - Muskelentspannung progresif Atembungen wirken durch die Einflussnahme auf die Atmung, den Krper und das Vorstellungsvermgen. Es gibt eine Vielzahl von Entspannungsmethoden, die alle zum selben Ziel fhren, Wichtig ist, die fr Sie passende Metoda zu finden, die Freude macht. Die Progressive Muskelentspannung vom amerikanischen Physiologen Edmund Jacobson 1929 vorgestellt ist leicht erlernbar und universell einsetzbar bei ngsten, Schmerzen, Anspannungszustnden. Durch einen Wechsel von Anspannung und Lockerung der Muskeln kann eine tiefe Entspannung erreicht werden, die sich schnell einstellt. Atembungen untersttzen jede Form der Entspannung und verbinden uns schnell wieder mit der Gegenwart, denn solange wir mit der Aufmerksamkeit bei unserem Atemrhythmus sind, sind wir im Hier und Jetzt, bei uns selbst und unterbrechen das Karussell sorgenvoller und angstauslsender Gedanken. Zugnge ber das Vorstellungsvermgen sind Pelatihan Mentales, Phantasiereisen dan Visualisieren. Visualisieren Glauben, Gefhle. Verhalten und Lebensstil sind Facten, mati mati Gesundheit beeinflussen. Gedanken dan Gefhle wirken auf das Hormon-und Immunsystem. Visualisieren kann di Verbindung mit Entspannungsbungen beim Abbau von emotionalem Stres Hilfreich dan tidak berkepribadian wirken. Den Gedanken von Hoffnungs - und Hilflosigkeit knnen auf diese Weise strkende und zuversichtliche Gedanken entgegengesetzt werden, die sich stimulierend auf das Immunsystem und die Lebensenergie auswirken. Das Vertrauen di mati Genesung dan tidak tahu dabei mati medizinische Therapie. Ich biete Seminare und Einzelberatung auf der Dasar di seiner Wirksamkeit wissenschaftlich berprften Anti-Stress-Trainings, das als Ziel einen gesnderen Umgang mit den tglichen Belastungen und Anforderungen hat. Das geht mir auf die Nerven Das schlgt mir auf den Magen Jeder von uns kennt dieses Gefhl. Man steht unter Druck aus allen Richtungen zerrt es gleichzeitig a einem, man kommt nicht mehr zur Ruhe, und man findet vor allem nicht mehr zu sich selbst. Gemeint ist Stress, eine Reaktion krperlicher und seelischer Erregung. Stress ist a sich weder gut noch schlecht, sondern zunchst einmal ein biologisches Aktivierungsprogramm, das wir bentigen, um zu berleben. Stres tritt di Zusammenhang juga tidak disengaja dan disensor Ereignissen auf. Wenn wir den Begriff Stress benutzen, meinen wir meist seine negativen Aspalinge, wie rger, Hetze, ngste und Belastungen. Stressgeschehen ist dabei immer ein Wechselspiel zwischen einem bestimmel Ereignis und der beteiligten Person mit ihrer individuellen biologisch - psychologisch - sozialen Reaktionsfolge. Auf Dauer halten wedper Krper und Seele diese Hochtourigkeit aus. Die Folgen sind vielfltig. Sie reichen von Unwohlsein und Leistungsabfall bis zu ernsthaften Strungen unserer Gesundheit. Sie lernen in diesen Seminaren Methoden kennen, die situasi slam darauf abzielen, dalam situasichen Situasi stres sofort abzubauen, als auch langfristig durch mentale Strategien und vernderte Bewertungsmuster das Stressniveau dauerhaft zu senken. Hierzu gehrt auch das Entdecken von Aktivitten, die Ihnen Spa machen. Wir streben dabei kein stressfreies Leben an, denn das wre weder erstrebenswert noch erreichbar. Vielmehr werden Sie dazu ermutigt, kleine, aber effektive Schritte zu gehen, um besser und gesnder die Saldo zu leben zwischen einem befriedigenden Leistungsniveau und dem sicheren Umgang mit Ihren persnlichen Ressourcen einerseits und der notwenigen Regenerasi fr Krper, Geist und Seele andererseits. Es gilt die gegebenen Spielrume zu nutzen und zu erweitern und Stress nicht als unbeeinflussbares Schicksal hinzunehmen. Stressbewltigung ist fr jeden Menschen erlernbar. Bitte werfen Sie einen Blick in den Seminarkalender oder rufen Sie mich an unter: 0174-7346114